5 godzin 5Rytmów® w Bielsku- Białej
Pierwsza godzina wprowadzeniem do praktyki, a potem just dance z minimalnym „nauczycielskim” prowadzeniem, a raczej inspirowaniem.
Formuła zarówno dla nowicjuszy, jak i stałych bywalców 5Rytmowego parkietu.
Można przynieść coś lekkiego do przegryzienia, choć osobiście preferuję ruch na „pusty brzuch”.
Jeśli się zmęczysz, możesz sobie poleżeć na jogowej macie, przykryć się kocykiem, a głowę złożyć na podusi- wszystko dostępne na miejscu.
Lubię taką formę tej praktyki, pozwala zintegrować to co robimy na regularnych zajęciach, pozwala popłynąć na wielu różnych Falach i zobaczyć siebie w długodystansowym ruchu….. a również często – odkryć swój „home rytm”.

Zapraszam serdecznie,
Asia Hussakowska

www.5rytmow.net
www.5rhythms.com

koszt udziału w wieczorze= 80 zł

info i zapisy:
Asia Hussakowska
joanna@5rytmow.net
tel: 608684411