Każdy człowiek jest siedliskiem czterech żywiołów: wody, ognia, ziemi i powietrza. Przenikają się ze sobą, czasem współpracują lub nie. Żywioł Ducha prowadzi wszystkie żywioły dążąc do osiągnięcia stanu równowagi między ziemią, powietrzem, ogniem i wodą . Duch jest ponad ciałem, wiąże się z wizualizacją i rozwojem duchowym bez względu na cechy indywidualne każdej osoby.
Duch(Eter) zawiera w sobie wszystkie kolejne żywioły, ale nie jest żadnym nich. To kwintesencja, przestrzeń. Jego cechy to miękkość, lekkość oraz subtelność.
Podczas warsztatu zjednoczymy wszystkie żywioły tak by element ducha miał przestrzeń do „ekspansji” w każdym z nas.
Plan spotkania:
9:00-9:45 blok teoretyczny
– omówienie 4 głównych żywiołów -istota oswojenia i zrównoważenia
-żywioł ducha – czym jest i jak pomóc mu się zamanifestować
9:45-10:00 -przerwa (kawa, herbata)
10:00-12:00 blok praktyczny
-praktyka asan
12:00- 12:30 savasana +pranayama+ medytacja prowadzona
12:30 – poczęstunek + herbatka imbirowa /kawa 5-ciu przemian
Spotkanie poprowadzi Marzena Nikiel, która od ponad12 lat praktykuje jogę metodą Iyengara. W listopadzie 2019 roku zakończyła 4 letni kurs nauczycielski w krakowskiej Szkole Jogi. Posiada Certyfikat Instruktora Jogi Polskiej Akademii Kultury i Sportu. Dbając o podnoszenie swoich nauczycielskich kompetencji, cyklicznie uczestniczy w warsztatach organizowanych przez doświadczonych nauczycieli Jogi w całej Polsce. A w chwilach wolnych od „jogowania” przemierza Tatry wzdłuż i wszerz.
Warsztat odbędzie się 5 marca
w Studio Dakini w Bielsku Białej, ul.Partyzantów 44
Cena: 120 zł
Zapisy: Studio Dakini, mail: dakini@dakini.pl, tel.: 531 576 198
Zaliczka – 60 zł gwarantuje miejsce na warsztacie. Na 5 dni przed warsztatem w przypadku rezygnacji, zaliczka bezzwrotna.
Wpłata na konto: Dakini 20 1140 2017 0000 4002 0292 7945
Pozostałą kwotę 70 zł wpłacamy przed warsztatem (tylko gotówką, w Studio nie ma terminala płatniczego).