Wszystko we wszechświecie wibruje energią o różnych częstotliwościach.
Jest ona pobierana z zewnątrz i za pomocą czakr rozprowadzana po całym ciele. Energia pragnie się poruszać i potrzebuje do tego przestrzeni oraz określonych ścieżek w ciele.
Czakry -bramy energetyczne pomiędzy fizycznym ciałem i otaczającym je światem, transformują energię i dbają by poruszała się naprzód . Czakry nieprzerwanie promieniują i otrzymują energię. Aby w pełni realizować swoje funkcje, każda z nich potrzebuje doskonalenia, rozwoju i oczyszczania- w przeciwnym razie przesył energii z danej czakry może być zakłócony i powodować utrudnienia w różnych sferach .
Podczas naszych cyklicznych spotkań, będziemy skupiać się na każdej z 7 głównych czakr. Dodatkowo na każdym spotkaniu zostaną przedstawione i omówione inne pola energetyczne otaczające człowieka.
Poprzez odpowiednią praktykę jogi, oddechu i medytację zadbamy o wzmocnienie każdej czakry -tak by energia miała swobodny przepływ dzięki czemu każda nasza sfera życia oczyści się i ulegnie przemianie. Cykl warsztatów rozpoczniemy od czakry podstawy (korzenia) MULADHARA –która jest centrum naszej witalnej energii i łącznikiem z naturą. Pobiera ona energię z Ziemi i przekazuje ją do wyższych czakr. To od niej zależy nasza energia do życia, nasz optymizm, stabilność, poczucie bezpieczeństwa, mocy i zdrowia. O tę czakrę opierają się wszystkie pozostałe czakry, dlatego ma ona tak istotne znaczenie. Jej rolą jest pomóc nam twardo stąpać po ziemi, śmiało podążać swoją drogą i budować stabilne, zdrowe i harmonijne życie.
Plan spotkania
9.00-9.45 omówienie głównych kanałów energetycznych w ciele człowieka oraz 7-dmiu głównych ośrodków czakralnych.
Wstęp do omówienia ludzkich pól energetycznych.
Charakterystyka i opis czakry podstawy
10:00-12:00 praktyka asan
12:00- 12:30 savasana+ pranayama+ medytacja prowadzona- oczyszczająca i uzdatniająca czakrę podstawy.
12:30 – 13:00 dla chętnych analiza czakralna przy pomocy kamieni naturalnych przeznaczonych do pracy z czakrami
+ herbatka(nowa) /kawa 5-ciu przemian
Spotkanie poprowadzi Marzena Nikiel, która od 12lat praktykuje hatha jogę.
W listopadzie 2019 roku zakończyła 4 letni kurs nauczycielski metodą Iyengara w krakowskiej Szkole Jogi. Posiada Certyfikaty: Instruktora Jogi Polskiej Akademii Kultury i Sportu oraz Vinyasa yoga teacher training. Dbając o podnoszenie swoich nauczycielskich kompetencji, cyklicznie uczestniczy w warsztatach organizowanych przez doświadczonych nauczycieli Jogi w całej Polsce. A w chwilach wolnych od „jogowania” przemierza Tatry wzdłuż i wszerz.
Warsztat odbędzie się 17 września
w Studio Dakini w Bielsku Białej, ul.Partyzantów 44
Cena: 120 zł
Zapisy: Studio Dakini, mail: dakini@dakini.pl, tel.: 531 576 198
Zaliczka – 60 zł gwarantuje miejsce na warsztacie.
Wpłata na konto: Dakini 20 1140 2017 0000 4002 0292 7945
Pozostałą kwotę 70 zł wpłacamy przed warsztatem (tylko gotówką, w Studio nie ma terminala płatniczego).