Ceremonia Oddechu to silna i głęboka 2-godzina podróż z głębokim oddechem. W bezpiecznej atmosferze będziesz podążać za odczuciami i emocjami pozwalając na uwolnienie uwięzionych emocji, urazów i traum, które mogą swobodnie wydostać się na powierzchnię oczyszczając ciało. Pozostaje uczucie lekkości, bycia pełnym i zintegrowanym.
To pomaga przebić się przez wiele ograniczających schematów i warstw zbroi ciała, uwalniając mentalny, emocjonalny oraz fizyczny opór. Otwierasz się głębiej na akceptację samego siebie oraz innych, aby cieszyć się życiem w całej okazałości i poczuć się dobrze we własnym ciele. Stajesz się obecnym, świadomym i radosnym człowiekiem.
Ceremonia Oddechu rozpoczyna się w kręgu. Każdy ma przestrzeń do tego by poznać pozostałych uczestników oraz sformułować swoja intencję. Pozwala zbudować atmosferę wspólnoty, zaufania i otwiera na wielu płaszczyznach – ciała, sfery emocjonalnej oraz psychiki.
Wspólna podróż rozpoczyna się w tym miejscu, Każdy w swoim tempie. Wydarzy się tylko tyle na ile się otworzysz.
Będziesz prowadzony w kolejne etapy Ceremonii Oddechu poprzez specjalnie dobrane techniki oddechu, ruch i dźwięk. Pozwoli Ci to skontaktować się z ciałem i tym co Ciebie wspiera a następnie wejść w przestrzeń głębokiego połączonego oddechu.
Bardzo ważnym elementem jest etap integracji, gdzie możesz odpocząć i zrelaksować si się podczas masażu dźwiękiem mis i dzwonków.
————————————
Nie potrzebujesz doświadczenia w pracy z oddechem. Struktura Ceremonii Oddechu pozwala skorzystać osobom początkującym jak i zaawansowanym. Każdy odnajdzie tam miejsce dla Siebie.
Proszę zabierz ze sobą komfortowe ubranie, które nie będzie krępowało ruchów, coś cieplejszego, żeby ubrać po warsztacie. I wodę do picia.
Przed przystąpieniem do ceremonii można określić osobistą intencję z którą będziesz pracował/a, może to wzmocnić proces a następnie pomóc w uwolnieniu się od problemu.
W dniu Ceremonii Oddechu zalecam posiłek lekkostrawny, bez smażonych potraw, mięsa, cukru itp.
PRZECIWSKAZANIA: dla kobiet w ciąży, osób mających problemy z sercem i z nadciśnieniem, mocne stany lękowe.
Jeśli masz jakieś dolegliwości psychofizyczne, problemy ze zdrowiem lub bierzesz leki to koniecznie zgłoś to prowadzącemu.
————————————-
KIEDY: 28.05.2021 (piątek)
godz. 18:00 – 20:00
GDZIE: Studio Dakini, ul. Partyzantów 44, Bielsko-Biała
INWESTYCJA: 50 – 80 PLN w zależności jak wyjątkowym wydarzeniem była dla Ciebie Ceremonia.
————————————–
ZAPISY I INFORMACJE :
Dariusz Małojło
tel. 606104459,
mail: kontakt@dariuszmalojlo.pl
Studio Dakini:
tel. 531 576 198
mail: dakini@dakini.pl
Ilość miejsc jest ograniczona.