Marzec to najlepszy miesiąc w naszym klimacie na oczyszczenie i regenerację organizmu.
Dlaczego należy oczyszczać organizm?
Coraz więcej ludzi skarży się na syndrom nieustannego zmęczenia. Niektórzy wstając rano już czują się osłabieni. To nadmiar toksyn nie pozwala tryskać energią i cieszyć się pełnią życia.
Systematyczne oczyszczanie organizmu przynajmniej raz w roku, najlepiej wczesną wiosną, zatrzymuje rozwój chorób cywilizacyjnych, pomaga przestawić się na zdrowsze odżywianie i daje efekty w postaci odczuwalnej poprawy samopoczucia.
Pożywienie powinno odżywiać organizm, dostarczać mu energii potrzebnej do twórczego, harmonijnego życia we wszystkich jego aspektach.
Kiedyś na tzw. przednówku, brakowało jedzenia i ludzie w naturalny sposób dawali odpocząć swoim narządom. Obecnie mamy przez cały rok dostęp do żywności z różnych stref klimatycznych, która niestety nie służy naszym organizmom.
Okres wczesnej wiosny jest najlepszym czasem, by pozbyć się toksyn i odnowić nasz organizm. Cała przyroda nas wtedy w tym wspiera. Robiąc detoks możemy naprawdę zregenerować ciało, a także oczyścić swoje myśli, emocje i uczucia.
Makrobiotyka, Ayuverda i Medycyna Chińska ujmują zdrowie człowieka holistycznie, dlatego wszystko, co robimy dla ciała, robimy też dla duszy, serca i umysłu.
Podczas wykładu poznamy sposoby oczyszczania i równoważenia organizmu.
Dowiemy się jak unikać zakwaszenia organizmu i wzmacniać własną odporność.
Spróbujemy uwierzyć, że każdy organizm sam dla siebie jest najlepszym lekarzem, wystarczy tylko dać mu szansę.
Nauczymy się jak bezpiecznie stosować monodiety makrobiotyczne i poznamy zasady gotowania o tej porze roku, w oparciu o makrobiotykę i gotowanie według 5 Przemian.
Nauczymy się korzystać z tradycyjnych, od dawna stosowanych sposobów oczyszczania za pomocą wszędzie dostępnych roślin dzikorosnących.
Skosztujemy zdrowych potraw przyrządzonych według 5 Elementów.
Wykład poprowadzi Ola Kos z Centrum Makrobiotycznego Akama, pasjonatka i propagatorka zdrowego stylu życia.
Koszt: 25zł
Zgłoszenia: dakini@dakini.pl, tel. 531 576 198
Dodaj komentarz