Kurs Podstaw Jogi, Oddechu i Medytacji
03 września 2024, g: 19:00-20:15
Poznaj Kreatorkę Studia Dakini:
Kiedy zaglądam pod spód zdarzeń, sięgam tam po dominującą strunę i wyciągam ją na powierzchnię. Oglądam oba końce oraz czytam co niesie i jak można na niej zagrać.
To najkrótszy opis metody, której jestem autorem: Systemu Konwersji Umysłu.
Kalendarium
03 września 2024, g: 19:00-20:15
5 września 2024, g: 17;30-18:35
7 września 2024, g: 17:30-18:30
Dakini Aleksandra i Studio Dakini
Wydarzenia stałe i cykliczne w Studio Dakini oraz prowadzone przez Dakini Aleksandrę
Zajęcia cykliczne, warsztaty i sesje indywidualne z Dakini Aleksandrą
Poznaj Studio Dakini oraz możliwości wynajęcia tego klimatycznego miejsca
Dlaczego DAKINI
Dakinie (sanskryt: डाकनी ḍākinī; tybetański: མཁའ་འགྲོ་མ ་khandroma – żeńska postać oświeconej energii to „ta, która porusza się w przestrzeni”). Pojawiają się zarówno w hinduizmie, jak i w buddyzmie. Są to energetyczne istoty w kobiecej postaci, kojarzące się z ruchem energii w przestrzeni.
Tak jak dakinie wspierają praktykujących w ich drodze do oświecenia, tak moim pragnieniem jest, aby Studio Dakini było wsparciem dla wszystkich w rozwoju wewnętrznej świadomości poprzez świadomą pracę z ciałem i umysłem.
Kalendarium
Data/Czas 09 września 202416:15 – 17:15 Wróć do siebie. Na dobry początek po wakacjach. Zapraszam cię na kurs jogi Vinyasa czyli jogi łączącej ruch z oddechem. To zajęcia dla tych co dopiero zaczynają swoją przygodę z jogą w tym stylu oraz dla tych, którzy jogę już zaczęli i chcą nadal zgłębiać początki. Nie musisz znać…
Data/Czas 05 września 202417:30 – 18:45 Istota Yi Jin Jing Qigong opiera się na tradycyjnej chińskiej teorii medycyny pięciu elementów – metalu, drewna, wody, ognia, ziemi – różne szkoły ćwiczeń ewoluowały, podkreślając ten aspekt w wielu pracach. Health Qigong Yi Jin Ying wchłonął śmietankę tradycyjnych 12-rutynowych ćwiczeń Yi Jin Ying wraz z nowoczesnym podejściem naukowym.…
Data/Czas 07 września 202417:30 – 18:30 Największym dobrem jest spokojny umysł. Atiśa X-XI w.Zapraszam na dwumiesięczny Podstawowy Kurs Medytacji przeznaczony dla osób chcących nauczyć się samodzielnie medytować, jak również chcących pogłębić swoją umiejętność medytacji.Na kursie nauczę Cię– włączać swoją obecność– świadomie kierować swoją uwagą– odzróżniać fakty od historii umysłu– znajdować dystans do tego co się…
Kurs Podstaw Jogi, Oddechu i Medytacji przeznaczony dla osób chcących dopiero rozpocząć praktykę jogi!Na kursie poznasz podstawy jogi klasycznej, obejmującej asany, pranajamy i medytacje, po ukończeniu którego możesz dołączyć do grup już ćwiczących.Joga to przyjazny dla wszystkich, niezależnie od wieku i kondycji system ćwiczenia ciała, połączony z treningiem oddechu i relaksacji.Dzięki pozycjom jogi, asanom nauczysz…
Głęboko odprężające odczuwanie wibracji dźwięku. Kojąca wibracja gongu i mis przenika nas i otwiera na głębokie doświadczanie swojego istnienia, pozwala odkrywać dotyk dźwięku w przestrzeni świadomości siebie, doświadczać pulsu życia w sobie. Naturalnie pojawia się stan medytacji, głębokiego połączenia ze swoim wnętrzem.wyzwalające pierwotną radość i harmonię. Po zanurzeniu się w przestrzeni dźwiękowej, doświadczeniu zanurzenia w…
Podróż z Dakini
Nie zatrzymuj się, kiedy wiesz dokąd zmierzasz.