Na zajeciach skupimy się na pracy w trójkach, na rozluźnianiu i poszukiwaniu zaufania, na spadaniu i fruwaniu.
Na świadomym eksplorowaniu w tańcu czterech podstawowych tkanek naszego ciała:
skóry, mięśni, powięzi i kości.
Wspólnie poszukamy odpowiedzi na pytania:
– Jak to jest kontaktować się ze sobą poprzez te różne tkanki?
– Jakie doznania nam to przynosi?
– Czy kontakt poprzez kości jest miękki czy twardy?
– Czy powieź da się rozciągnąć poza ciało?
– Która z tkanek jest najbardziej komunikatywna?
– Jaki tonus mięśni powoduje przyjemne doznania podczas kontaktu?
Poruszymy również takie aspekty jak: dawanie ciężaru, balans, off balans, równowaga, ufanie sobie oraz partnerowi, pęd, manipulacja, rolowanie, ślizganie, podnoszenie i przepływ.
Zajęcia zakończą się relaksacją i masażem.
Kontakt improwizacja jest formą ruchu, zawierającą elementy tańca współczesnego, sztuk walki, technik rozluzniających, body–mind centering, oraz ćwiczen oddechowych i medytacji. Jest to forma tańca, której podstawę stanowi zasada kontaktu fizycznego i zabawa z grawitacją. W kontakcie doświadczamy unoszenia, upadania, balansu, wytracania równowagi, bycia w zawieszeniu, bycia aktywnym lub pasywnym, nie ma w nim granic oraz rzeczy niemożliwych. Czasami fizyczny i dynamiczny innym razem spokojny i odprężający. Jest formą otwartą dla wszystkich osób i poszukujących umysłów. Faktem jest, że jest świetną odprężającą zabawą, w której udział może wziąć każdy.
Na warsztacie będziemy badać i doświadczać główne zasady kontakt improwizacji:
Dzielenie ciężaru, balans, off balans, równowaga, ufanie sobie oraz partnerowi, pęd, manipulacja, rolowanie, slizganie, podnoszenie i przeplyw. Zajęcia zakończą się relaksacja I masażem.
Paweł Konior jest performerem, tancerzem i nauczycielem tańca. W 2008 roku ukończył AWF w Krakowie, następnie studiował taniec w Salzburg Experimental Academy of Dance. Pracował i pracuje jako tancerz i performer z takimi ludźmi jak, Pedro Goucha, Einat Tuchman, More Shani, Rita Vilhena T.r.a.s.h Company. Paweł jest także nauczycielem Contact Improvisation, którego to uczył się między innymi od : Iwony Olszowszkiej, Ray Chung, Andrew Harwood, Nancy Stark Smith, Tal Avni, Joerg Hassman, Daniel Werner.
Koszt:50 zł
40 zł- przy wpłacie do 05.02
konto: Aleksandra Żochowska , Dakini
20 1140 2017 0000 4002 0292 7945
Z dopiskiem „Kontakt”
Dodaj komentarz