Kochani!
Zapraszam Was do wspólnej podróży przez świat emocji w naszym ciele
Jak odczuwam lęk, a jak radość? Czy to jest odczucie ciepła, chłodu, ucisku czy rozluźnienia? Gdzie w moim ciele mieszka smutek? A gdzie mieszka złość? Czy czuję ją w biodrach, czy rękach?
To będzie podróż w głąb naszych ciał poprzez lęk, złość, smutek, przyjemność i miłość ku naszej prawdziwej naturze – wolnej, dzikiej, intuicyjnej i pełnej pasji
A wszystko to przy wykorzystaniu:
technik pracy z ciałem, emocjami i głosem, met. psychoterapeutyczną Core Energetics ( więcej info: Core Energetics Polska)
tańca jako formy zauważenia i wyrażenia emocji,
skontaktowania się ze swoją podświadomością, poprzez spontaniczny i intuicyjny ruch
Drugie spotkanie poświęcimy naszej relacji ze złością.
Jaki charakter ma moja złość… lodowaty czy wybuchowy?
Co robię ze swoją złością? Gdzie ją w ciele odczuwam.
Złość mówi nam, że pora zatroszczyć się o nasze granice. To zdrowa, pełna energii reakcja na zagrożenie. Dzięki sile naszej złości możemy sięgać po to, czego potrzebujemy. Wyrażać sprzeciw. Celem tego spotkania będzie uwolnienie energii złości od napięć, tak by mogła płynąć swobodnie przez nasze ciała i służyć nam do soczystego, pełnego pasji życia.
Cykl jest zaplanowany na 5 dwugodzinnych spotkań.
1. Lęk – jak czuć się bezpiecznie w sobie i świecie
2. Złość – jak dbać o swoje granice nie raniąc innych
3. Smutek – jak zaakceptować i zintegrować ból rozczarowań
4. Radość – jak rozkoszować się w przyjemności
5. Miłość – jak kochać siebie i wychodzić z poziomu serca do innych
5.01.2024
⏱ 19.00 – 21.00
Cena: wejście jednorazowe 60 zł
Zapisy:
Studio Dakini: 531576198
mail: dakini@dakini.pl, tel.: 531 576 198
Monika Pazurkiewicz: 602514650
mail: psychoterapiawruchu@gmail.com
Wpłata:
nr konta: https://dakini.pl/kontakt/
tytułem „Core Energetics”
Dodaj komentarz