W poniedziałek 11.11.2024 zapraszamy Cię serdecznie na dzień otwarty nowych zajęć jogi w Studio Dakini.
To doskonała okazja aby wyjąć matę i wygodne ubrania i ruszenia w miasto.
Spotkajmy się na herbacie i małym poczęstunku by poznać się i spędzić czas w miłym towarzystwie.
W trakcie dnia zaplanowałyśmy zajęcia pokazowe dla nowych grup:
12:30 – 13:15 – Vinyasa Flow – zajęcia dla rozpoczynających drogę jogi od zupełnych podstaw, (tak, jesteśmy gotowi na Twoje pytania)
14:30 – 15:15 – Hatha Joga – praktyka skupiona na oddechu, budowaniu wewnętrznej siły i spokoju (każdy poziom mile widziany)
16:30 – 17:15 – Joga Yin – relaksujące doświadczenie dla spragnionych spowolnienia i wyciszenia (dla lepszego snu i regeneracji)
Czekamy na Ciebie!
Z pozdrowieniami,
Ewelina
Instruktorka Ewelina Szulik:
Jestem pasjonatką jogi, która od zawsze szuka swojego sposobu na prowadzenie innych na ich ścieżkach do odkrywania siebie.
Moje korzenie sięgają tańca, a głęboka więź z duchowością zawsze towarzyszyła mi w życiu. W wyniku tego połączenia na swojej drodze odnalazłam jogę, dzięki której odkrywam transformującą moc cierpliwości i miłości do samej siebie.
Tworząc zajęcia zwracam uwagę na uważność, rozwój osobisty i świadomą praktykę — wolną od presji i obrazów znanych nam z mediów społecznościowych.
Zawsze staram się stworzyć bezpieczne i wspierające środowisko, w którym każdy może odkrywać swoją unikalną drogę.
Jestem wdzięczna za możliwość bycia częścią podróży moich uczniów i zapraszam ich do przyjęcia swojej autentycznej natury w wspierającym otoczeniu.
Miejsce:
Studio Dakini, Partyzantów 44, Bielko-Biała