DM Ceremonia Oddechu (DMCO) jest to silna i głęboka podróż z oddechem. Specjalnie zaprojektowana struktura prowadzi Ciebie przez 5 faz, dzięki czemu możesz doświadczyć całego spektrum odczuć i emocji w poczuciu bezpieczeństwa i zaufania. Prowadzący tworzy bezpieczną przestrzeń, w której nawiązujesz intymną relację ze sobą, światem wewnętrznym i tym co Ciebie otacza. Poprzez intencję i mocne połączenie ze swoim ciałem powstaje most do wspierających i zdrowych jakości. Podczas kolejnych faz jesteś prowadzony odpowiednio dobranym oddechem, muzyką i ruchem co pozwala Tobie uwolnić a następnie zintegrować uwięzione emocje, urazy i traumy oczyszczając ciało na wielu płaszczyznach. Pozostaje uczucie bycia pełnym i zintegrowanym.
————————————
Jak wygląda sesja DMCO:
1. Faza 1 – Otwarcie: powitanie, wprowadzenie i podstawowe informacje dotyczące przebiegu sesji DMCO,
2. Faza 2 – Ucieleśnienie: zbudowanie wewnętrznej stabilności i poczucia bezpieczeństwa poprzez świadomy oddech, połączenie z ciałem, ruch i orientację w przestrzeni. Uczestnik kieruje swoją uwagę do wewnątrz przez zmysły i odczucia płynące z ciała.
3. Faza 3 – Transformacja: praca z głębokim połączonym oddechem. Wspieramy naturalną ekspresję i wyrażanie swoich emocji. To pozwala uwolnić energię, zablokowane impulsy, emocje z ciała i traumy.
4. Faza 4 – Integracja: wyciszenie i ustabilizowanie poziomu fizycznego,
emocjonalnego, mentalnego i energetycznego.
5. Faza 5 – Zamknięcie: etap domykania procesu.
————————————
Sesja DMCO może pomóc:
– zmniejszyć poziom stresu, trudności w myśleniu, „mgły” w głowie
– zmniejszyć napięcie mięśniowe i niepokój
– zwiększyć koncentrację, skupienie uwagi i wyciszyć umysł
– wejść w stan przepływu „wewnętrznego flow”
– zmniejszyć odczuwanie przewlekłego, chronicznego bólu oraz fizycznego dyskomfortu
– otwórzyć się na przypływ kreatywności, jednocześnie wyciszając wewnętrznego krytyka
– uspokaja układ nerwowy, zażegnać bezsenność, przygotować organizm do odpoczynku
– wzmocnić układ odpornościowy, wzmacniając przeciwciała i potencjalnie zmniejszając stan zapalny
– lepiej radzić sobie z własnymi emocjami i emocjami innych. Ustabilizować poziom emocjonalny i energetyczny
– stworzyć bezpieczną przestrzeń do uwolnienia traumy
————————————
Informacje praktyczne:
– nie potrzebujesz doświadczenia w pracy z oddechem. Struktura sesji DMCO pozwala skorzystać osobom początkującym jak i zaawansowanym.
– weź komfortowe ubranie, które nie będzie krępowało ruchów. Koc lub ciepłe ubranie które może się przydać podczas integracji, chusteczki i wodę do picia.
(maty i koce są dostępne na miejscu)
– zarezerwuj sobie czas dla siebie, wyłącz komunikatory, social media, smartfona. „wyloguj się”
– możesz określić osobistą intencję z którą będziesz pracował, może to wzmocnić proces a następnie pomóc w uwolnieniu się od problemu.
– nie jedz bezpośrednio przed sesją DMCO, w dniu sesji zaleca się posiłek lekkostrawny, bez smażonych potraw, mięsa, cukru itp.
PRZECIWSKAZANIA: dla kobiet w ciąży, osób mających problemy z sercem i z nadciśnieniem, mocne stany lękowe.
Jeśli masz jakieś dolegliwości psychofizyczne, problemy ze zdrowiem lub bierzesz leki to koniecznie zgłoś to prowadzącemu.
————————————
————————————-
KIEDY: 06.01.2023 (piątek)
godz. 17:00 – 19:00
GDZIE:
GDZIE: Studio Dakini, ul. Partyzantów 44, Bielsko-Biała
INWESTYCJA:
Zapłać wybierając jedną z 3 możliwości
Bilety są oferowane w następujących opcjach:
1. 70 zł – bilet społecznościowy (ze zniżką)
2. 100 zł – bilet w cenie regularnej (płacisz za siebie)
3. 130 zł – bilet wspierającego (płacisz za siebie i wspierasz bilet społecznościowy)
Dla uczestników i absolwentów kursu instruktorskiego DMCO cena wynosi 70 zł
————————————
ZAPISY:
wypełnij formularz zgłoszeniowy: https://bit.ly/DMCOrezerwacja
a następnie wpłać kwotę w wysokości wybranego biletu(70, 100 lub 130 zł), która potwierdza rezerwację miejsca.
1. Przelew tradycyjny na konto:
Dariusz Małojło
34 1140 2004 0000 3002 7817 4023
Tytułem: DM Ceremonia Oddechu (miejsce wydarzenia i opcja biletu)
2. Przelew BLIK: 606104459
Ilość miejsc jest ograniczona.
————————————
INFORMACJE :
Studio Dakini:
tel. 531 576 198
mail: dakini@dakini.pl
Dariusz Małojło
tel. 606104459,
mail: kontakt@dariuszmalojlo.pl
————————————
DARIUSZ MAŁOJŁO – jest założycielem DMCO Breathwork, instuktorem i trenerem DM Ceremonia Oddechu, mentorem BBTRS® Practitioner Certification Trainings i certyfikowanym praktykiem systemu BBTRS® – Biodynamic Breath & Trauma Release System.
Współpracuje z Integral Body Institute Foundation oraz Biodynamic Breath & Trauma Release Foundation, jako Lead Facilitator w ramach projektu Ukraine Trauma Resilience Project wspierający osoby dotknięte kryzysem wojennym.
www.dariuszmalojlo.pl